Basisworkshop Chi Neng Qigong – rust en veerkracht in beweging

Op zondag 12 april 2026 organiseert Studio Chillicious in Gorinchem een basisworkshop Chi Neng Qigong van 10.00 tot 13.00 uur.

Chi Neng Qigong is een oude oosterse bewegingsleer met zachte, meditatieve bewegingen die helpen om spanning los te laten, het zenuwstelsel te kalmeren en meer rust en energie te ervaren.

De workshop is geschikt voor iedereen die merkt veel in het hoofd te zitten, verlangt naar meer mildheid, veerkracht en innerlijke stabiliteit, en steviger en trouwer aan zichzelf wil blijven staan.

Er is geen ervaring nodig.

De oefeningen zijn eenvoudig en direct toepasbaar in het dagelijks leven. Er wordt gewerkt in kleine groepen met persoonlijke aandacht. Alle deelnemers ontvangen het boek ‘In 10 stappen lekker in je vel’ om het geleerde mee naar huis te nemen.